100 % Leben – 100 Jahre lang – 100 % Gesundheit und Lebenskraft | Roberto Ruhm

100% Leben + 100 Jahre lang + 100% Gesundheit u. Lebenskraft

Erlebnisorientierte Workshop- und Übungsgruppe

100% Leben + 100 Jahre lang + 100% Gesundheit und Lebenskraft: 

Veränderungsgruppe der neuen Zeit!!!

100 % Werden oder Sein, der Du wirklich bist!
100 % Leistungsfähigkeit erhalten oder wiedererlangen
100 % Eigenkompetenz und Selbstermächtigung
100 % Gesundheit, Lebenskraft und Wohlbefinden

  • Erfahre kontinuierlich weiteres, teilweise geheines Know-how für die täglichen Herausforderungen des Lebens!
  • Praktiziere gemeinsam mit anderen Teilnehmern und Uns deine Übungen zur Erhaltung der Vitalität, Gesundheit und Leistungsfähigkeit!
  • Werde unterstütz von der Gruppe und Uns in deinen Prozess der Optimierung deiner Gewohnheiten hin zu gesundheitsfördernden Lebenweise, wirklich gesundheitsfördernden Sport, gesundheitsfördernde Ernährung, Änderung des Mindset und Gestaltung deines Lebens!

Wir werden uns zielführend mit folgenden Themen beschäftigen:

1. Gesundheit erhalten, wiedererlangen oder verbessern mittels einfachstem natürlichstem Wissen und Stofflichkeiten
2. Gesundheit fördernde – contra – gesunder Ernährung/Sport/ Lebensweise
3. Verjüngung und vollkommende Regeneration
4. Lebenskraft stärken
5. die persönliche Ausstrahlung als Mann und Frau erhöhen
6. Entwicklung/Veränderung Richtung Wunsch-/Traumerfüllung gestalten
7. Selbstermächtigung Level 1-3 zurückholen
8. Liebe und Frieden als persönliche gelebte Werte etablieren
9. Lebensweg/ Gesundheitsweg Orientierung geben und individuellem Fahrplan für deine Zukunft
10. Finden, was Du wirklich suchst
11. Verhindernde Dinge erkennen und meistern. 

Wo: Pfarrei Sankt Engelbert, 51105 Köln-Humboldt/Gremberg, Pfarrer-Moll-Str. 54 – 200m2 heller Raum mit hohen Decken, Barrierefrei (Aufzug etc.)
Wann: jeden 1. + 3. Mittwoch im Monat (Start: ab Juni 2018
1. Kurs: wenn Du bereits stärkere Herausforderungen hast:            18.00 – 19.30 (21.30)
2. Kurs: wenn Du i.O.(präventiv) oder erste Einschränkungen hast: 20.00 – 21.30 Uhr)
Alles Weitere in den Infoteilen an den Mittwochabenden.
Invest: 1. Treff: 5€ / Abend / 1,5h Kurs
Folgetreffen:  11€ / Abend / 1,5h Kurs – Ermäßigung für Erwerbsgeminderte 35%
20€ / Abend f. beide Kurse (3h) – Ermäßigung dito

Für einen optimalen Ablauf und Rahmen bitte ich um vorherige Anmeldung!  Kontaktmöglichkeit hier klicken.

Herzlich, auf ein Kennenlernen oder eine gemeinsame Zeit, Roberto Ruhm


 

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